トリプルメタクリーンで２週間で８キロ減量できた
トリプルメタクリーンでどれくらい痩せられるのか
わたしの周囲では糖質制限ダイエットを多くのひとがトライし、成功しています。短期間で２０キロの減量に成功した友人もいます。２０キロ落とした友人は、運動も併用したせいか、ものすごいスピードでした。しばらく経ちましたが、特に体調を崩すことなく、いまも元気にしているようです。そんな強烈な効果を見せつけられたら、もう、やるしかないですよね。
わたしも、過去に、「糖質制限」とは意識してなかったものの、ストレスから炭水化物や甘いものが受け付けられなくなって、大幅に体重が落ちた経験があります。もっとも、そのときは意識して行っていたわけでないため、ストレスの原因が解消してからは再び糖質をとるようになってしまい、いつのまにか元に戻ってしまったのですが。そんなわけで、実際効果があるのは自分自身で体感済み。だからスムーズに行くはずなのだ！と、思っていました。
そう、ずっと、そう思っていたんです。「いつでも痩せられる」と。
しかし、大きな問題がありました。
わたしは、炭水化物が大好きなのです……。魅惑の白いコメ！ふかふかパン！こってりラーメン！さくさくのコーンフレーク！どれも魅力的ではありませんか。
そんな大好きな炭水化物を、控えるのがつらくてつらくて。それでも、自分なりにセーブはしているのです。主食なしで副菜のみ食べるようにしてみたり、頑張っているのです。
けれど、我が家の食事を作っているのはわたしではなく、母親なのです。そしてわたしと同じように「炭水化物ラブ」な母親は、ものすごい頻度で、カレーライスや、パスタ、トーストという技を繰り出してくるのです。さらには、糖質制限には大敵の「砂糖たっぷりの野菜の煮物」という必殺技も。
心を鬼にして我慢するようにはしているけれど、やっぱりその魅力に負けてしまうことも多々あります……。
そして、昔気質なウチの母親、強く断ったりすると、機嫌次第で、
「働いているなら、ゴハンをちゃんと食べないと体を壊す！」
という持論を定期的に繰り広げてきます。確かに食事をきちんとするのは、大事なことです。「でも今はダイエットのために糖質を減らしたい」という説明を、何度か根気よくしているのですが、いまのところきちんとした理解が得られず、なかなか貫けないのが現状です。
と、母親のせいにはしてみましたが、やはりなんといっても一番の敵は自分自身。
どうにかして欲求を抑え込まないと、いつまでもだらだらとこんな日々が続くのだろうと危惧しています。
そこで友人がトリプルメタクリーンを教えてくれました。これならおいしく食べながら糖質制限ダイットができるのでとても気に入ってます。最近は２週間で８キロの減量に成功しました。
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